Noticias, actualidad e información más reciente sobre Entrenamiento En Altura publicada en TodoMountainBike.
Sergio Mantecón fue uno de los corredores que no estuvo presente en la Copa del Mundo de XCO disputada en Val di Sole y, desgraciadamente, tampoco correrá en la ronda de Lenzerheide.
El entrenamiento en altura es un método efectuado por muchos atletas de élite para mejorar su condición física: ¿en qué consiste y qué beneficios tiene?
Todo lo que hay que saber sobre el entrenamiento en altura o entrenamiento hipóxico, un método natural para conseguir un aumento de la masa de glóbulos rojos y hemoglobina en la sangre.