Cincuenta ejercicios saltando a la comba para ponernos en forma sin salir de casa

Con la primavera a la vuelta de la esquina y la temporada competitiva a punto de dar comienzo para muchos ciclistas, llega el momento de entrenar duro para exprimir al máximo todo nuestro potencial físico. Además de rodar sobre la bicicleta, una actividad tan simple como saltar a la comba nos permite mejorar nuestro estado físico en general sin necesidad de salir de casa ni de invertir en un costoso equipamiento, resultando ser un complemento ideal para nuestros entrenamientos sobre los pedales. A continuación, cincuenta ejercicios saltando a la comba para entrenar de forma efectiva sin salir de casa.

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