Cinco sencillos ejercicios para mejorar nuestra técnica sobre la bicicleta

Además de entrenar duro para mejorar nuestro rendimiento físico dándole a los pedales, el ciclismo de montaña requiere de ciertas habilidades de pilotaje que también debemos mejorar con la finalidad de convertirnos en unos/as ciclistas de provecho. Mejorar nuestra técnica sobre una bicicleta no es tarea fácil, siendo necesario en la mayoría de ocasiones disponer del equipo adecuado para ello o requerir la ayuda de profesionales. Por suerte, los chicos de MTBTips nos han preparado un vídeo en el que nos enseñan cinco sencillos ejercicios que podemos realizar en cualquier lugar y que nos ayudarán a mejorar nuestra técnica de forma implacable. Muy recomendable.

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