Considerada la etapa reina de la Absa Cape Epic 2019, la sexta jornada de competición ha dejado nuevamente varios cambios en la clasificación general masculina. Nino Schurter y Lars Förster (SCOTT-SRAM MTB Racing) han recuperado el liderato tras haberlo perdido dos días antes en favor de Manuel Fumic y Henrique Avancini (Cannondale Factory Racing), mientras que en féminas, Candice Lill y Adelheid Morath (Summit Fin) han puesto fin a la racha de victorias consecutivas de las corredoras del Investec-Songo-Specialized, Annika Langvad y Anna van der Breggen.
