Entrenamiento, nutrición y descanso son los tres grandes pilares del rendimiento deportivo, algo que saben muy bien los expertos de todos los equipos profesionales. En el Movistar Team no son una excepción, y además de cuidar al detalle los entrenamientos y las bicicletas de los corredores, también tienen muy en cuenta la alimentación de los ciclistas para que éstos rindan al máximo.
![¿Cómo es la alimentación de un ciclista profesional del Movistar Team? Este vídeo tiene la respuesta](https://cdn.todomountainbike.net/images/articles/2023/alimentacion-ciclistas-movistar-team.jpg)
En este interesante vídeo, el nutricionista del Movistar Team, Juan Carlos Llamas, pasa consulta a Iván Romeo, el benjamín del equipo, explicándole algunas de las pautas a seguir así como realizándole un estudio antropométrico para ver como será su evolución y de este modo ir variando su dieta y suplementación.