Así son los entrenamientos en gimnasio de Carlos Coloma y Rocío del Alba García

Carlos Coloma y Rocío del Alba García, integrantes del BH Templo Cafés UCC, ya han comenzado su entrenamiento de pretemporada para afrontar un año emocionante que incluye unos Juegos Olímpicos de por medio. Los dos ciclistas están instruidos por sus entrenadores Mikel Zabala y José Barruetabeña, combinando entrenamientos en gimnasio con salidas en bicicleta eléctrica para trabajar técnica y días de carretera para ganar fondo.

Según explica Barruetabeña, la intensidad de los entrenamientos de interior todavía no es todo lo dura que debiera, ya que los deportistas se encuentran poniendo a punto el cuerpo. Pese a ello, en este interesante vídeo se puede ver como los ciclistas entrenan combinando ejercicios de fuerza y equilibrio, incluyendo algunos más propios de un boxeador que de un ciclista.

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