Tres consejos infalibles para mejorar en las subidas
Las ascensos son parte de cualquier ruta en bicicleta. Para afrontarlos con éxito, tres consejos infalibles para mejorar en las subidas.
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Las ascensos son parte de cualquier ruta en bicicleta. Para afrontarlos con éxito, tres consejos infalibles para mejorar en las subidas.
El Consorcio Camino del Cid finaliza una campaña de conservación y señalización añadiendo cerca de 4.000 señales al recorrido turístico.
Guía práctica para calcular de forma personalizada las zonas de entrenamiento por frecuencia cardíaca según la Fórmula de Karvonen.
Eurobike 2018 se adelanta hasta el 8 de julio para revitalizar un certamen que, edición tras edición, pierde importantes expositores.
Disponer del mejor material no nos convierte en mejores deportistas. Algunos consejos para no caer en el denominado 'efecto decathlon'.
Constancia, progresión, descanso y alimentación. Los cuatro pilares básicos para progresar sobre la bicicleta y aumentar el rendimiento.
Éxito de participación en Unibike 2016: un crecimiento del 30% en el número de visitantes recibidos y un incremento del 21.5% de profesionales.
Presentación de la nueva web del Consorcio Camino del Cid, con mapas, fotografías, tracks, guías de viaje, perfiles, y mucha más información.
Presentación de BGuara Cycling Rocks, un espacio cicloturista para bicicletas MTB y carretera que discurre por la Sierra de Guara (Huesca).
Salir a rodar en bicicleta es más divertido cuando se hace en grupo: un resumen con las normas básicas de comportamiento para grupetas.
Las siete cosas esenciales que todo ciclista debe llevar en cada salida en bicicleta para poder solucionar cualquier tipo de imprevisto.
Los ciclistas profesionales de MTB entrenan tanto sobre la bicicleta de montaña como la de carretera. ¿Qué beneficios aporta esta combinación?
El festival Sea Otter Classic estrena edición europea: el Sea Otter Europe Costa Brava-Girona Bike Show, del 2 al 4 de junio de 2017.
Perder peso es un deseo compartido por cientos de miles de personas. La bicicleta es, por muchas razones, el deporte más recomendado para ello.
Lo que hay que saber sobre el sodio y su importancia en la hidratación de un deportista: su carencia convierte el agua en un veneno mortal.
El sobreentrenamiento es muy común en el ciclismo. Saber escuchar el cuerpo para detectar los primeros síntomas es la única forma de prevenirlo.
Denise Mueller, una atleta de San Francisco (California), establece un nuevo récord mundial de velocidad sobre una bicicleta: 236.5 km/h.
Los ladrones son profesionales en lo suyo, pero podemos ponerles las cosas mucho más difíciles: consejos para evitar el robo de una bicicleta.
Markel Uriarte bate el Récord Guinness y el Récord del Mundo de la hora a una rueda tras recorrer 29.94 kilómetros sobre una Orbea Alma.
The Great Trail, un proyecto para cruzar Canadá de costa a costa a lo largo de 24.000 kilómetros de vías y caminos libres de tráfico motorizado.