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Implementar una estrategia de hidratación personalizada no solo mejora el rendimiento sino que también protege la salud a largo plazo.

No se trata solo de pasar horas y horas pedaleando en la carretera o en los senderos; el entrenamiento de fuerza es esencial para mejorar el rendimiento, prevenir lesiones y mantener un equilibrio muscular adecuado.

Entrenar para mejorar el rendimiento y entrenar para una carrera ciclista son enfoques distintos, cada uno con sus propios beneficios y metodologías.

Según explican ellos mismos en un vídeo publicado en las redes sociales, las bicicletas de competición fueron robadas de la furgoneta del equipo, además de otras bicis de repuesto y diverso material.

La respuesta puede variar según las preferencias y horarios individuales, pero la ciencia (y los ritmos circadianos) también tienen algo que decir al respecto.

Si un ciclista medio recorre unos 25 kilómetros por hora en una sesión prolongada y mantiene un ritmo constante durante 8 horas al día, se puede calcular el tiempo necesario para este épico viaje.

Es importante reconocer que la pasión por el ciclismo puede ser una parte enriquecedora de la vida, pero cuando esa pasión se convierte en una obsesión que afecta negativamente la salud y el bienestar, es muy importante buscar ayuda.

El mensaje de Betalú compartido en las redes sociales también incluye otro anuncio muy importante por parte del ciclista catalán, y no es otro que, tras lo sucedido, plantearse su retirada de las competiciones extremas.

Durante mucho tiempo se ha pensado que el agua es la mejor bebida para mantenerse hidratado, pero la ciencia ha revelado que hay opciones más efectivas.

22 afortunados ciclistas tendrán la oportunidad de disfrutar de un reto deportivo en Marruecos sin dejar de lado el componente turístico, cultural y gastronómico.

La lista de material robado incluye los 3 cuadros de las bicis Frameworks del equipo, 1 Specialized S-Works Levo, 2 cuadros Specialized S-Works Levo, 1 Specialized S-Works Kenevo, 2 cajas de herramientas profesionales y cascos y equipaciones.

Conocer el cronotipo puede ayudar a cualquier ciclista a planificar mejor sus entrenamientos y competiciones para mejorar el rendimiento.

Para aquellos ciclistas que aún no se han decidido a participar en una marcha o carrera, considerar estos factores puede ser el impulso necesario para inscribirse en su próximo reto.

El ciclismo no solo permite quemar calorías de manera eficiente, sino que también ofrece beneficios cardiovasculares, mejora la salud mental y fomenta un estilo de vida activo.

La adquisición no solo mejora la oferta de Escapa, sino que también refuerza su relación estratégica con Orbea, promoviendo una sinergia que beneficia a ambas partes.

A diferencia de los electroestimuladores convencionales, la electroestimulación TENS no produce contracciones musculares fuertes, sino más bien una sensación de hormigueo.

Según el comunicado emitido por ambas empresas, se espera que la compra de ENVE Composites por parte de PV3 se lleve a término en las próximas semanas, aunque no se revelarán los detalles económicos de la transacción.

Desde los ciclistas profesionales hasta los aficionados de fin de semana, el café y el ciclismo llevan décadas formando un vínculo inseparable que va mucho más allá de una simple bebida energizante.

El próximo 26 de mayo, Lael Wilcox comenzará el mayor desafío de su carrera como deportista cuando parta desde Chicago para recorrer cerca de 29.000 kilómetros montada sobre una bicicleta sin un equipo de apoyo.

Al sumarse a '1% For The Planet', la marca avanza en su camino de colaboración con empresas y organizaciones afines, con el objetivo común de proteger tanto a las personas como a la naturaleza.