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General: noticias y novedades en TodoMountainBike

Noticias sobre ciclismo en general. Sucesos, industria ciclista, mercado, salud, nutrición, eventos, artículos de opinión y más.

Bebidas isotónicas o agua: ¿cuál es la mejor opción para hidratarse durante el verano?

Bebidas isotónicas o agua: ¿cuál es la mejor opción para hidratarse durante el verano?

La elección entre agua y bebidas isotónicas genera debate y dudas, especialmente cuando se busca mantener el rendimiento y favorecer la recuperación bajo altas temperaturas.

10 de julio, 2025
Adaptar el entrenamiento ciclista a altas temperaturas: claves para rendir y evitar riesgos

Adaptar el entrenamiento ciclista a altas temperaturas: claves para rendir y evitar riesgos

Planificación, hidratación adecuada, equipamiento técnico y vigilancia constante del propio estado físico conforman la base para una práctica deportiva saludable y eficaz en verano.

9 de julio, 2025
Alimentación para rutas ciclistas en verano: consejos para evitar calambres, deshidratación y bajones de rendimiento

Alimentación para rutas ciclistas en verano: consejos para evitar calambres, deshidratación y bajones de rendimiento

Afrontar rutas largas o exigentes bajo el calor requiere adaptar la alimentación antes, durante y después del esfuerzo, con el objetivo de prevenir calambres, mantener una hidratación adecuada y evitar caídas en el rendimiento.

7 de julio, 2025
Netflix estrena la temporada final de ‘Tour de Francia, en el corazón del pelotón’

Netflix estrena la temporada final de ‘Tour de Francia, en el corazón del pelotón’

La nueva entrega, compuesta por 8 episodios de unos 40 minutos cada uno, sella el ciclo de un formato que ha sabido capturar el pulso real de la carrera más prestigiosa del ciclismo internacional.

4 de julio, 2025
Eurobike 2025: el ciclismo internacional reafirma su dinamismo en Messe Frankfurt pese a la incertidumbre del mercado

Eurobike 2025: el ciclismo internacional reafirma su dinamismo en Messe Frankfurt pese a la incertidumbre del mercado

Durante cinco intensas jornadas, del 25 al 29 de junio, la feria volvió a reunir a la industria y a los aficionados en un contexto marcado por la cautela económica, pero también por la innovación y la apertura a nuevas tendencias.

1 de julio, 2025
Cuánto mejora la salud montar en bicicleta 30 minutos al día

Cuánto mejora la salud montar en bicicleta 30 minutos al día

Diversos estudios han demostrado que montar en bici con regularidad, incluso a un ritmo moderado, conlleva mejoras significativas en parámetros cardiovasculares, metabólicos y mentales.

24 de junio, 2025
Skoda L&K 130: el coche de apoyo definitivo para ciclistas, con etiqueta Cero y soluciones inéditas

Skoda L&K 130: el coche de apoyo definitivo para ciclistas, con etiqueta Cero y soluciones inéditas

Skoda L&K 130, una creación única desarrollada por 28 estudiantes en el marco de la décima edición del tradicional 'Coche de los Estudiantes'.

24 de junio, 2025
La I Gala del Ciclismo de la RFEC corona a las grandes figuras y entidades que han impulsado el pedal español

La I Gala del Ciclismo de la RFEC corona a las grandes figuras y entidades que han impulsado el pedal español

El acto, conducido por el periodista Javier Ares y presidido por José Vicioso Soto, sirvió para homenajear a más de cuarenta personas e instituciones.

23 de junio, 2025
La RFEC celebra la I Gala del Ciclismo: un homenaje a toda una vida dedicada al deporte

La RFEC celebra la I Gala del Ciclismo: un homenaje a toda una vida dedicada al deporte

El evento, que tendrá lugar en el Auditorio del Comité Olímpico Español en Madrid, reunirá a figuras clave de todas las áreas relacionadas con el deporte de las dos ruedas.

17 de junio, 2025
Zona 2 cardiovascular: la clave para mejorar el rendimiento en el ciclismo

Zona 2 cardiovascular: la clave para mejorar el rendimiento en el ciclismo

Se trata de una metodología que busca mejorar la resistencia mediante sesiones moderadas y prolongadas, beneficiando especialmente a ciclistas de todos los niveles.

15 de junio, 2025
Ciclismo y salud mental: cómo pedalear puede ser la mejor terapia contra el estrés

Ciclismo y salud mental: cómo pedalear puede ser la mejor terapia contra el estrés

En un contexto en el que los problemas de salud mental y el estrés forman parte del día a día de muchas personas, el ciclismo puede ser una herramienta muy eficaz para mejorar el bienestar psicológico.

14 de junio, 2025
Hans Rey y GT Bicycles separan sus caminos: fin de una era mítica en el Mountain Bike

Hans Rey y GT Bicycles separan sus caminos: fin de una era mítica en el Mountain Bike

Con un palmarés inigualable y un legado que trasciende lo deportivo, Rey deja GT justo en un momento en el que la marca ha decidido pausar sus operaciones, poniendo fin así a una etapa irrepetible.

14 de junio, 2025
Los 10 peores enemigos del ciclista (además del viento en contra)

Los 10 peores enemigos del ciclista (además del viento en contra)

A diario, los ciclistas se enfrentan a una serie de obstáculos que, más allá del célebre viento en contra, pueden convertir una salida placentera en un auténtico suplicio.

13 de junio, 2025
Cómo entrenar con poco tiempo: planes eficaces en menos de 5 horas semanales

Cómo entrenar con poco tiempo: planes eficaces en menos de 5 horas semanales

La evidencia demuestra que es posible lograr mejoras significativas en el rendimiento físico dedicando menos de cinco horas a la semana, siempre que el plan esté bien estructurado y enfocado a objetivos concretos.

13 de junio, 2025
Qué es el entrenamiento polarizado y por qué lo usan los ciclistas profesionales

Qué es el entrenamiento polarizado y por qué lo usan los ciclistas profesionales

El entrenamiento polarizado no es una moda pasajera, sino una herramienta científicamente respaldada que, bien planificada, puede marcar la diferencia en la preparación de cualquier ciclista.

13 de junio, 2025
Pal Arinsal estrena el Bike World y Grandvalira amplía sus rutas e-Bike para un verano sobre dos ruedas

Pal Arinsal estrena el Bike World y Grandvalira amplía sus rutas e-Bike para un verano sobre dos ruedas

El dominio andorrano refuerza su compromiso con la desestacionalización turística estrenando novedades destacadas en sus tres áreas principales: Pal Arinsal, Grandvalira y Ordino Arcalís.

11 de junio, 2025
Cosas que los conductores no entienden de los ciclistas (y viceversa)

Cosas que los conductores no entienden de los ciclistas (y viceversa)

Las tensiones que surgen no responden solo a la infraestructura o a la normativa, sino a una falta de comprensión mutua que sigue sin resolverse.

10 de junio, 2025
Renfe refuerza su apuesta por la intermodalidad: las bicicletas viajarán completas en trenes Avant y se lanza el billete ‘Tren + Bici’

Renfe refuerza su apuesta por la intermodalidad: las bicicletas viajarán completas en trenes Avant y se lanza el billete ‘Tren + Bici’

A partir del próximo 15 de julio, los viajeros podrán subir bicicletas completas a los trenes Avant, sin necesidad de desmontarlas.

4 de junio, 2025
3 de junio: el Día Mundial de la Bicicleta reivindica su papel clave en la movilidad sostenible

3 de junio: el Día Mundial de la Bicicleta reivindica su papel clave en la movilidad sostenible

En un contexto marcado por el cambio climático y la congestión urbana, la bicicleta se perfila como un pilar esencial en el camino hacia ciudades más limpias, saludables y habitables.

3 de junio, 2025
Pesas para tobillos en ciclismo: ¿herramienta útil o carga innecesaria?

Pesas para tobillos en ciclismo: ¿herramienta útil o carga innecesaria?

¿Realmente pueden ayudar a mejorar el rendimiento sobre la bicicleta o, por el contrario, resultan contraproducentes?

1 de junio, 2025
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