GENERAL

La editorial GeoPlaneta ha publicado recientemente 100 lugares únicos para ir en bicicleta de Claude Droussent, un compendio de 100 rutas escogidas por el autor desarrolladas en algunos de los lugares más bellos del mundo. Pedalear por Alaska, por la jungla de Bali o por las laderas de un volcán de Hawái, circunvalar Islandia, recorrer las calles de Manhattan en familia, perderse en Siberia, en las colinas de Ruanda o en el monte Tamalpais son algunas de las atractivas propuestas del libro...

Marco Fidalgo, uno de los bikers más carismáticos y queridos que ha tenido Portugal, falleció durante la tarde del martes 15 de enero tras sufrir un accidente de moto. Marco tenía 38 años de edad y era una de las leyendas del Mountain Bike en su país natal, donde además de competir en las más variadas modalidades, también había creado una marca de bicicletas y estaba plenamente involucrado en todo tipo de eventos y en la creación de contenidos...

Gracias a la implicación de un grupo de entusiastas del ciclismo en todas sus variantes y al apoyo de la Asociación Empresarial Zona Zero, la comarca del Sobrarbe cuenta a partir de ya con un nuevo club deportivo destinado a promover el ciclismo en todo tipo de áreas. El recién presentado Club Ciclista Zona Zero ofrecerá un buen número de servicios, desde escuela de bici y formaciones de mecánica, prevención o primeros auxilios, hasta salidas en rutas de carretera y montaña...

La eritropoyetina, más conocida como EPO, es una hormona sintetizada en los riñones que estimula la producción de glóbulos rojos en la médula ósea, encargados de transportar oxígeno a las células y desechar después el dióxido de carbono en los pulmones. Un aumento de glóbulos rojos en sangre es sinónimo de un aumento de aporte de oxígeno a los músculos, lo que se traduce en un aumento del rendimiento muscular y de la resistencia física con una menor frecuencia del ritmo cardíaco. Dicho de otro modo, la EPO ayuda a rendir más con un menor desempeño físico, retrasando la aparición del cansancio...